Développé Incliné à la Barre
Poids libre IntermédiaireMouvement de presse ciblant le haut de la poitrine
Développé Incliné à la Barre vs exercices similaires
Développé Incliné à la Barre vs Développé incliné à la Smith machine
Développé Incliné à la BarreDéveloppé incliné à la Smith machine
Mêmes muscles principaux, à la même intensité — la différence est dans l’exécution.
- MatérielPoids libresMachine guidée
Développé Incliné à la Barre vs Pompe déclinée
Développé Incliné à la BarrePompe déclinée
- Abdominaux
0%50%100%- MatérielPoids libresPoids du corps
Développé Incliné à la Barre vs Développé Incliné Haltères 45°
Développé Incliné à la BarreDéveloppé Incliné Haltères 45°
- Haut des pectoraux
0%50%100%
Développé Incliné à la Barre vs Développé Incliné Haltères 90°
Développé Incliné à la BarreDéveloppé Incliné Haltères 90°
- Haut des pectoraux
- Milieu des pectoraux
- Triceps
0%50%100%
