Rameur assis divergent

Machine Débutant

Machine à ramer à mouvement divergent

Muscles travaillés

En vidéo 🎥

Seated Row vs Diverging Row — Which Hits Biceps More?

Rameur assis divergent vs exercices similaires

Rameur assis divergent vs Tirage haltère
Rameur assis divergentTirage haltère
Mêmes muscles principaux, à la même intensité — la différence est dans l’exécution.
- MatérielMachine guidéePoids libres
- NiveauDébutantIntermédiaire
Rameur assis divergent vs Rameur assis
Rameur assis divergentRameur assis
Biceps
0%50%100%
Rameur assis divergent vs Tirage Buste Penché à la Barre
Rameur assis divergentTirage Buste Penché à la Barre
Biceps
0%50%100%
- MatérielMachine guidéePoids libres
- NiveauDébutantAvancé
Rameur assis divergent vs Tirage Assis à la Poulie
Rameur assis divergentTirage Assis à la Poulie
Biceps
0%50%100%
- MatérielMachine guidéePoids libres