Extension Triceps à la Barre EZ

Poids libre Intermédiaire

Extension des triceps au-dessus de la tête ou allongé avec une barre EZ

Muscles travaillés

Extension Triceps à la Barre EZ vs exercices similaires

Extension Triceps à la Barre EZ vs Extension Triceps Nuque à la Poulie
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Mêmes muscles principaux, à la même intensité — la différence est dans l’exécution.
- NiveauIntermédiaireDébutant
Extension Triceps à la Barre EZ vs Extension triceps assis
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Mêmes muscles principaux, à la même intensité — la différence est dans l’exécution.
- MatérielPoids libresMachine guidée
- NiveauIntermédiaireDébutant
Extension Triceps à la Barre EZ vs Extension à la corde à la poulie
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Mêmes muscles principaux, à la même intensité — la différence est dans l’exécution.
- NiveauIntermédiaireDébutant
Extension Triceps à la Barre EZ vs Extension Triceps à Poulie
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Mêmes muscles principaux, à la même intensité — la différence est dans l’exécution.
- NiveauIntermédiaireDébutant