Les balances à impédance bioélectrique dites 4 points (ou hand-to-foot), équipées d’électrodes sur les mains et les pieds, promettent une analyse complète de la composition corporelle. Mais ces modèles, souvent chers, sont-ils à la hauteur de leurs promesses ? Voici un tour d’horizon de 5 modèles populaires.
Sommaire
- 🔷 Withings Body Scan — 399 €
- 🔷 InBody H20N — 299 €
- 🔷 Omron BF511 — 124 €
- 🔷 Lepulse — 119 €
- 🔷 GE Connectée Impédancemètre — 107 €
- 🔷 Arboleaf — 89 €
- 📝 Verdict
🔷 Withings Body Scan — 399 €
⭐ Note Amazon : ★★★½
📱 Application très bien faite… mais indispensable pour en tirer parti.
👎 Un peu surcotée ?
🎯 Fonctionnalités orientées prévention cardiovasculaire.
En bref :
- Scan complet de la santé (validé cliniquement).
- Détection de déséquilibres musculaires, excès de graisse localisés.
- Électrocardiogramme intégré pour détecter la fibrillation auriculaire.
- Évaluation de la santé nerveuse et de la rigidité artérielle.
- Suivi précis du poids (+/- 50 g) et écran couleur haute résolution.
Si votre priorité est la prévention santé (cœur, artères, diabète) plutôt que la performance sportive, c’est un choix intéressant.
🔷 InBody H20N — 299 €
⭐ Note Amazon : ★★★★☆
🏆 Lauréat du Men’s Health Tech Award 2022
📱 Application intuitive avec suivi, défis et synchronisation.
🔬 Technologie pro BIA pour mesurer tout le corps (et non juste le bas).
En bref :
- Électrodes sur la poignée pour un scan du corps entier.
- Données plus précises et cohérentes que la majorité des balances.
- Fonctionne sans effort : entrez la taille, montez, lisez vos résultats.
- Un vrai « ruban à mesurer numérique » avec IMC, masse musculaire et graisse.
Elle se distingue par sa précision et sa simplicité, tout en proposant des fonctionnalités « pros » à la maison.
🔷 Omron BF511 — 124 €
⭐ Note Amazon : ★★★★☆
📺 Écran intégré, app pas obligatoire.
💰 Très bon rapport qualité/prix.
En bref :
- Mesure de la masse graisseuse, graisse viscérale, IMC, masse musculaire.
- 8 capteurs (mains et pieds) pour une mesure plus complète.
- Validé cliniquement, suivi immédiat et mémoire pour 4 utilisateurs.
- Jusqu’à 150 kg, disponible en turquoise ou bleu foncé.
Pour un budget modéré, c’est un modèle robuste et fiable, sans fioritures.
🔷 Lepulse — 119 €
⭐ Note Amazon : ★★★★☆
🧬 Technologie double fréquence pour plus de précision.
📺 Écran riche et complet, app optionnelle.
En bref :
- Mesure 20 indicateurs (graisse, eau, masse osseuse, âge corporel, etc.).
- Analyse indépendante des 5 parties du corps (bras, tronc, jambes).
- Double fréquence pour distinguer les fluides intra/extracellulaires.
- Écran qui affiche 8 valeurs sans avoir besoin de lancer l’app.
- Application Fitdays pour analyses détaillées et graphiques.
Pour les curieux qui veulent aller loin dans les détails sans exploser le budget.
🔷 GE Connectée Impédancemètre — 107 €
⭐ Note Amazon : ★★★★½
📺 Écran couleur dynamique affichant les principales données.
📱 Application complète avec historique et synchronisation.
💰 Excellent rapport fonctionnalités/prix.
En bref :
- Technologie BIA segmentaire à 8 électrodes et double fréquence, divisant le corps en 5 zones (4 membres + tronc).
- Mesure 27 paramètres : poids, IMC, masse grasse, masse musculaire, eau, masse osseuse, protéines, graisse viscérale, métabolisme basal, masse maigre, âge métabolique…
- Écran couleur avec affichage simultané de données clés.
- Application Fit Profile pour exporter vers Apple Health / Google Fit et suivre les tendances.
- Supporte jusqu’à 9 profils enregistrés + profils illimités avec reconnaissance automatique.
🔷 Arboleaf — 89 €
⭐ Note Amazon : ★★★★½
💡 Affichage LED simple, efficace.
📈 Synchronisation avec les applis santé.
En bref :
- 8 électrodes, double fréquence, 26 données suivies.
- Plateforme large et stable avec verre trempé.
- Application intuitive avec rapports imprimables.
- Données visibles directement sur la balance après configuration.
C’est la bonne surprise du test : simple, précis et économique.
📝 Verdict
✅ Si vous privilégiez la précision et la fiabilité pour un usage fitness → InBody H20N.
✅ Si vous voulez une approche plus médicale et complète → Withings Body Scan.
✅ Si vous voulez un bon compromis qualité/prix, sans app obligatoire → GE Connectée., Omron BF511 ou Lepulse.
✅ Si votre budget est limité mais que vous voulez un bon produit → Arboleaf.
Vous hésitez ? Mon conseil : déterminez d’abord votre objectif (suivi fitness ou prévention santé), puis votre budget. Toutes ces balances font un bon travail, mais certaines sont plus adaptées que d’autres à vos attentes.